Gesunder Körper, gesunder Geist: 6 Tipps für mehr Ausgeglichenheit

Viele Menschen stöhnen unter Stress, Termindruck und chronischem Zeitmangel. Bleiben die dringend benötigten Pausen aus, kratzt dies früher oder später an der Substanz, genauer gesagt an der körperlichen und geistigen Gesundheit. Beide gehen Hand in Hand und bedingen sich gegenseitig. Wer sich körperliche Auszeiten gönnt, tut sich damit gleichzeitig auch mental etwas Gutes. Doch in einer immer hektischer werdenden Zeit scheint für Ruhepausen immer seltener Zeit zu sein, sodass Burnout & Co. zunehmen. Um dies zu verhindern, können die nachfolgenden Tipps für mehr Ausgeglichenheit und Zufriedenheit weiterhelfen.

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Kerzen als kleine Geschenkidee für viele Anlässe

Das meiste was wir mit Kerzen verbinden ist wohl die Romantik die von Ihnen ausgehen kann, wenn man Sie in der Wohnung anzündet. Dock Kerzen stehen auch bei vielen Gelegenheiten Symbolisch für etwas wie zum Beispiel bei der Hochzeit oder Taufe. Auch eignen sich Kerzen durch Ihre  verschiedenen Formen (bei Dekokerzen) oder verschiedene Düfte sehr gut als kleines Geschenk zu vielen Gelegenheiten.

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Die geeignete Anzahl Strampler für mein Baby

Das Shoppen, vor allem vor der Geburt, kann sehr viel Laune machen. Zusammen mit der besten Freundin oder dem Partner geht es in gewisse Kinderläden und dann kann man sich die niedlichsten Sachen aussuchen. Natürlich sollte man schon wissen, ob man ein Mädchen oder einen Jungen bekommt. Und schon kann es losgehen.

Strampelanzüge bekommen die Babys gleich nach ihrer Geburt angezogen. So verhindert man, dass in den kleinen Höschen die Söckchen nach unten rutschen und das Kleine friert. Doch wie viele Strampler braucht man für das Kind wirklich? Einige haben 20 oder 30 dieser Exemplare zu Hause liegen und nutzen sie wenig bis gar nicht. Eigentlich reicht es, wenn man 6 bis 8 Bodys und Strampler im Schrank hat für das Kleine. Natürlich braucht man den ein oder anderen mehr, wenn das Kind einmal dreckig wird.

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Die spezielle Tasse für die Frau

LadyCup

In meinem heutigen Beitrag geht es dieses Mal um ein Produkt, welches speziell für Frauen entwickelt wurde um das Leben während der Periode ein wenig angenehmer zu gestalten. Während eines Produkttestes der Firma Jaguara habe ich dieses Produkt, welches mir freundlicher Weise gratis zur Verfügung gestellt wurde für unsere Leserinnen auf Herz und Nieren getestet und kann es absolut und uneingeschränkt weiterempfehlen. Um was für ein Produkt es sich dabei diesmal handelt, werden Sie nun im folgenden Beitrag erfahren. Ich wünsche Ihnen schon jetzt viel Spaß und Gute Unterhaltung beim Lesen.
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Ein Schwangerschaftskalender der besonderen Art

Babysteps

Vielleicht haben ja auch Sie Liebe Leserinnen und Leser gerade jemanden in der Familie, im Freundes- oder Bekanntenkreis der ein Baby erwartet dann haben wir heute eine ganz tolle Sache die Sie vielleicht verschenken können um der Schwangeren eine kleine Freude zubereiten und die Wartezeit auf den neuen kleinen Erdenbürger zu verkürzen. Haben wir Sie neugierig gemacht worum es sich in unserem heutigen Beitrag handelt? Dann dürfen Sie wie immer gespannt sein was wir heute für Sie interessantes entdeckt haben und was wir Ihnen Liebe Leserinnen und Leser nun im weiteren Bericht näher bringen möchten. Wir wünschen Ihnen viel Spaß und Gute Unterhaltung beim Lesen.
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