Gesunder Körper, gesunder Geist: 6 Tipps für mehr Ausgeglichenheit

Viele Menschen stöhnen unter Stress, Termindruck und chronischem Zeitmangel. Bleiben die dringend benötigten Pausen aus, kratzt dies früher oder später an der Substanz, genauer gesagt an der körperlichen und geistigen Gesundheit. Beide gehen Hand in Hand und bedingen sich gegenseitig. Wer sich körperliche Auszeiten gönnt, tut sich damit gleichzeitig auch mental etwas Gutes. Doch in einer immer hektischer werdenden Zeit scheint für Ruhepausen immer seltener Zeit zu sein, sodass Burnout & Co. zunehmen. Um dies zu verhindern, können die nachfolgenden Tipps für mehr Ausgeglichenheit und Zufriedenheit weiterhelfen.

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Halloween oder Karneval lassen grüßen

Da bald wieder Halloween und kurz danach schon wieder die närrische Zeit des Karneval vor der Tür stehen haben wir heute einen interessanten Onlineshop für Sie liebe Leserinnen und Leser unter die Lupe genommen wo es tolle Kostüme jeglicher Art zu finden gibt. Wir wünschen Ihnen viel Spaß und gute Unterhaltung beim Lesen unseres heutigen Beitrags. Sie dürfen wie immer gespannt sein was wir für Sie entdeckt haben.

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Haarfarbe mit WOW-Effekt für zu Hause

[Werbung*] Heute kann ich euch Liebe Leserschaft seit langem mal wieder von einem Produkt berichten, denn ich wurde von dem Marktforschungsunternehmen „TRND“ für einen Produkttest ausgewählt. Ihr dürft also sehr gespannt sein was es zu lesen geben wird. Ich wünsche euch jedenfalls schon mal viel Spaß dabei und hoffentlich gute Unterhaltung.

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Beziehungskrise meistern!

Kennen Sie das auch, Sie haben eine harmonisch und ausgewogene Beziehung schon Zeit Jahren, sind wahrscheinlich Verheiratet haben ein oder zwei Kinder oder leben in einer Beziehung über mehrere Jahre und dann haben Sie das Gefühl das Sie die Beziehung nicht mehr aufrecht halten können.

Sie stecken dann in einer sogenannten Beziehungskrise!
Aber wieso oder warum kommt diese wenn Sie doch Ihren Partner lieben und eigentlich ja immer mit Ihm zusammen bleiben möchten. Solche Fragen kommen in den meisten Beziehungen irgendwann, denn wir glauben, dass jeder eine sogenannte Beziehungskriese in seinem Leben mit dem ein oder anderen Partner schon erlebt hat.

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Mit Kindern im Auto

In letzter Zeit reisen immer mehr Menschen mit dem Auto. Wir sollten nicht vergessen, dass es sich um ein sehr komfortables Transportmittel handelt, dank dessen wir nicht mehr auf den Bus- oder Straßenbahnfahrplan schauen müssen, um pünktlich zu sein. Insbesondere sollten wir uns daran erinnern, dass das Reisen mit einem kleinen Kind im öffentlichen Verkehr sehr anstrengend sein kann. Deshalb entscheiden sich so viele Eltern für das Autofahren, weil sich das Kind dadurch rundum wohl fühlt und wir auch nicht zu viele Probleme haben. Es lohnt sich jedoch, besonders auf den Komfort und die Sicherheit des Kleinkindes während der Fahrt zu achten. Was sollen wir machen?

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